Vi provar något nytt från och med torsdag 1/10!

Nu delar vi mattan barn och vuxna…

Nytt upplägg för torsdagspasset: Vi startar ett blandat pass!

Hej alla medlemmar i Aikido Academy!

Från och med torsdagen den 1/10 kommer vi att förändra formen och upplägget för vårt träningspass på torsdagar.

Flera av våra duktiga barn har tagit steget över till vuxengruppen, vilket är jätteroligt! Det innebär dock att barnpasset har haft färre deltagare den senaste tiden. För att säkra kvaliteten på träningen, och se till att vi slipper ställa in pass om det bara kommer ett enstaka barn, väljer vi nu att slå ihop barn- och vuxenpasset till ett gemensamt blandpass.

Genom att blanda grupperna får barnen en stabilare träningsmiljö. De kan dessutom få direkt hjälp och stöd på mattan av de vuxna som är på plats.

Så här ser det nya schemat ut på torsdagar (kl. 18.00–20.00):

Kl. 18.00–19.00 (60 min): (Blandat pass)

Detta pass tränar barn och vuxna tillsammans på mattan. Efter denna timme går barnen hem.

Kl. 19.00–19.05 Mattplockning

Vi hjälps vi åt att plocka bort mattorna från golvet.

Kl. 19.05- 20.00 (ca 50 min): Vapenträning (Vuxna och ungdomar från 12 år)

Vi kör ett renodlat vapenpass på det öppna golvet. Tänk på att ha tofflor på dig till detta pass eftersom vi tränar utan mattor.

Detta upplägg ska vara flexibelt för vuxna och ungdomar. Du kan välja att köra hela kvällen, eller bara ansluta till det tidiga passet (kl. 18.00) eller det sena vapenpasset (kl. 19.05)

Vi tror att det här kommer att ge en mycket roligare och mer givande dynamik på mattan för både stora och små!

Varmt välkomna,

Styrelsen / Tränarna på Aikidon